martes, 23 de febrero de 2016

RECUPERARSE DEL EMBARAZO

Hace unos días Pilar Rubio volvía al Hormiguero solo unas semanas después de haber tenido a su segundo hijo, volvía en plan "mirar lo perfecta que estoy" y achacaba su buena recuperación a la lactancia materna y poco más...
En Facebook se discutía si mentía o no.... y curiosamente la mayoría de la gente creía que ella mentía descaradamente, porque era imposible estar así de bien tan solo unas semanas después de haber parido.
A las chicas que tenemos unos kilitos de más (según los cánones actuales de belleza) nos cuesta creer que la que está delgada coma y lleve una vida normal, preferimos creer que se mata de hambre o que se mata en el gimnasio a creer que existen los metabolismos agradecidos y que la vida es tan puñetera que a nosotros no nos ha tocado uno.
Vemos a las modelos y tendemos a pensar que se alimentan de lechuga y agua, y haberlas las hay, muchas modelos cuando dejan de serlo hablan sobre la realidad que se vive en las pasarles, otras directamente dejan de vivir con esa atadura y en cuanto llevan una vida "normal" recuperan esos kilos normales para su constitución, como le pasó en su momento a Marisa Jara.
Yo tengo amigas delgadísimas que comen y comen y guarrean todo lo que quieren y siguen delgadísimas... y otras que están delgadísimas porque se cuidan a veces de forma exagerada.
Mi hermana usa una 34.... si, la 34 existe, es puro músculo.... hace ejercicio y además come sano y cuando digo sano digo nada de comidas precocinadas, ni grasas tipo fritangas... y cuando quiere zamparse una guarrería se la zampa sin problemas... si, vamos a tomar café y no se priva con sus tortitas de chocolate, su nata y demás.... es más si te reprimes determinadas cosas el día que cedas te vas a poner morada y entonces la cosa es peor.
Como es decía mi hermana es delgada por metabolismo, mi madre también lo era hasta que con la menopausia le cambió el metabolismo, mi hermana tiene la suerte de parecerse a mi madre en ese sentido.... también es cierto que además de cuidarse es una persona extremadamente nerviosa que no para.
Ahora está embarazada... de 22 semanas, sigue comiendo sano porque según ella "no hay nada mejor que comer sano", hace ejercicio adecuado (nadar, andar) y ha engordado poco menos de 3 kilos. Obviamente si coges poco peso durante el embarazo (caso de Pilar Rubio) te va a costar menos perderlo luego.
Lo "normal" es coger de 9 a 12 kilos de los cuáles, supongamos peso del niño una media de 3.400 gramos el resto es:
peso del útero 900 gramos, la placenta 600 gramos, y líquido amniótico 900 gramos.
Lo lógico es dejarte en el quirófano unos cinco kilos solo de los líquidos, placenta, y demás.... y por tanto si Pilar Rubio o cualquier otra coge solo diez kilos no se queda con el mismo peso que quien coge 20.
Obviamente coger poco peso en el embarazo no es tarea fácil y por supuesto influyen muchas cosas, pero para Pilar Rubio que tendrá nutricionista y preparador físico todo es mucho más fácil,  quizá no se haya dado ningún capricho y haya estado reprimida, pero yo creo que se ha cuidado y ha estado bien asesorada.
Yo misma con mellizos creo recordar que engordé doce kilos, y a los dos meses entraba en mis vaqueros sin mayor problema.
También es cierto que ella una vez recuperada se habrá puesto a hacer ejercicio que le habrán recomendado su preparador, ejercicios moderados porque a los dos meses una no está para dar saltos.... yo intenté pasear lo máximo posible y seguir alimentándome bien y como os digo en dos meses estaba igual.
Y la lactancia ayuda, claro que ayuda.... pero obviamente si estamos dando de mamar al niño y zampándonos una hamburguesa pues luego no podemos quejarnos, lo malo es que cuando crías a un bebé o en mi caso dos la ansiedad hace que comas de más y cosas que no debes comer y de ahí viene que luego muchas mujeres se quejen de que la lactancia engorda.
Yo os diré que nunca he estado tan delgada como cuando tuve a los peques porque simplemente no podía parar y el desgaste fue tremendo, obviamente cuando la cosa se estabilizó recuperé mi peso normal.
Posiblemente que ella se haya recuperado tan pronto y tan bien es suma de un conjunto de factores como cuidarse, un metabolismo agradecido y saber que debe comer y como. Muchas mujeres tienden a pensar que según están en plena cesárea piden que les hagan "algún arreglito" y bueno las habrá que lo hagan no digo que no... cada una sabrá lo que hace.
Es cierto que vivir de tu imagen y de tu cuerpo al fin y al cabo hace que te cuides de otra forma que a muchas de nosotras nos pueda parecer excesiva.
Y que las mujeres que somos "normales" cuando tenemos un hijo no tenemos tiempo de pensar en gimnasios ni en dietas exentas de calorías ni nada de nada, bastante tenemos con pasar los días cuerdas.... yo era de comer sano y cuidarme en la medida en que podía... y cuando tuve a mis hijos no tenía tiempo, y cuando tuve tiempo ellos no me dejan y obviamente comer frío y a veces las sobras no ayuda en nada.
 
 
 
 
 
 
 
 

lunes, 22 de febrero de 2016

DOS MESES SIN TI: NORMALIDAD, CASI

Hace dos meses que Papimelli se fue a Lejano País, un primer mes caótico coincidiendo con las vacaciones de navidad y con el hecho de acostumbrarse a que Papimelli no esté.
Repollete ya no se enfada, ya no tiene esas rabietas por cualquier cosa, yo le preguntaba que le pasaba y él decía que quería que viniera Papimelli, ahora ya lo exterioriza y lo dice sin llorar, hablamos de lo mucho que lo echamos de menos, de las ganas que tenemos de que venga, le hacemos dibujos sobre cosas que hemos estado haciendo, etc. Ya se ha dado cuenta de que aunque se porte mal Papimelli no va a venir, es más si él se porta mal Papimelli se lo dirá por Skype y Repollete bajara la cabeza convencido de que portarse mal no conduce a nada.
Es mucho más divertido portarse bien, porque sabe que si se porta bien las cosas fluyen de otra forma, puede decidir a que parque ir, puede tener una chuche ocasional y podemos hacer un montón de actividades.... porque la forma de "castigar" a Repollete es sin duda dejarlo sin hacer una actividad o manualidad, eso para él es motivo para portarse bien.
Y cuando digo portarse bien no digo otra cosa que respetar normas básicas de convivencia como por ejemplo no pegarle a su hermana una patada o no chillar cuando uno se despierta un sábado a las siete de la mañana.
Repollete no sabe cuanto son dos meses, sólo sabe que hace mucho tiempo su papá se fue, que va tachando días en un calendario y que cuando lleguemos a un día marcado de fosforito papá volverá.
Hasta ese momento él se define como el "hombre de la casa" sus funciones según él son cuidar de Princesita y de mi, pero como es pequeño dice que mejor él solo cuida de Princesita.
Es un alivio no oírlo llorar, ni verlo hacer trastadas que jamás había hecho. Se que estoy mal acostumbrada, que mis hijos no han dado mucha guerra y que ahora que la dan parece que se me viene el mundo encima...
Princesita es diferente.... a ella le cuesta hablar con su padre, si, Papimelli llama o hablamos por Skype y ella apenas dice un "hola" y sigue con lo suyo, es más difícil que diga que lo hecha de menos, ella es más dura y es raro que exprese lo que le pasa por la cabeza, aún así insisto siendo yo la primera que le digo todas las cosas que hecho de menos de Papimelli y todas las cosas que haremos cuando venga.
Ella sigue rebelde, pero quizá menos, es cierto que lo que si hace es intentar llamar la atención de forma exagerada, en este caso la mía, antes lo hacía portándose mal o haciendo cosas fuera de lugar que nunca había hecho, ahora se va dando cuenta que no hago caso a lo negativo, aunque me cueste.
En cinco años no habíamos tenido trastadas infantiles y ahora me vienen todas juntas, se han metido dentro de un cajón y lo han roto... han querido convertir la habitación de Princesita en piscina y han pintado el suelo de la de Repollete de azúl. Si, todas esas trastadas cuando yo estaba ocupada en otra cosa, cuando no les estaba prestando atención o cuando simplemente estaba en el baño.
Está claro.... no hay que distraerse.
Este segundo mes ha pasado rápido.... muy rápido. Hemos aprovechado para muchas cosas entre ellas hemos hecho los tres juntos los disfraces de carnaval.... para la fiesta del colegio, que por cierto nos disfrazamos con otras madres de la clase y ganamos!!! les encantó ver a su madre disfrazada, me miraban en plan raro...
Estar sola con los dos es muy duro... sobretodo días en que te quedarías en la cama y no puedes, pero lo voy llevando. Mi madre ha venido algún fin de semana cuando puede, y también he ido un par de fines de semana a Ciudad de Donde Soy, aunque reconozco que yo donde mejor estoy es en mi casa porque es donde mejor se "controla" a estos dos.
Dos meses ya.... el tiempo pasa volando... tanto que este año ya terminan infantil y empezarán primaria y miro las fotos de cuando entraron en el cole sin haber cumplido los tres años y los miro ahora y creo que ha pasado toda una vida.


viernes, 19 de febrero de 2016

DE NIÑOS Y PERROS

Escucho por la mañana en la radio una polémica en Instagram con Tania Llasera.... que para que no sepáis quien es pues una vez buscada en internet es una presentadora de la tele que recientemente ha sido mamá de un precisos bebé de nombre Pepe Bowie (no... no es broma que se llama así).
La polémica viene porque Tania publicaba en su Instagram fotos de su perrita bulldog con orgullo, casi de forma diaria, tal y como hacen muchos amantes de los animales.
Total que esta chica se queda embarazada y de repente deja de publicar fotos y un día explica que tiene a su perrita en una residencia de perros porque está sola con su bebé recuperándose de una cesárea y no podía atender al perro de forma adecuada, que en cuanto ella se sintiera mejor iría por su perrito.
Primero loable en ella darse cuenta que con el tiempo que conlleva un bebé no puede dedicarse plenamente a su perro, un animal necesita tiempo para por ejemplo sacarlo, jugar con él y demás, una madre necesita tiempo para adaptarse a su maternidad y sobretodo para poder recuperase de una cesárea que por si alguien no lo sabe lleva su tiempo.
Me rodea gente que tiene mascota y no quieren hijos, y se dedican a su mascota casi como fuera un hijo, publican fotos en Facebook  de su animalito y hablan de él casi como una persona. Yo misma quise un perro antes de tener a mis hijos y luego agradecí no tenerlo por lo que implica en cuanto a tiempo y espacio.
Un perro tiene que salir y moverse y más si es un perro grande, no lo puedes tener encerrado en casa, ni puedes echarlo a la terraza porque tengas visitas por ejemplo. Un perro requiere atención y si no vas a dársela no tengas perro.
Y cuando estás recién parida con sobredosis hormonal y cosida por una cesárea no tienes tiempo, y si eres consciente de ello tiene que ser muy duro. Porque estoy segura que Tania Llasera adora a su perrita, pero el no tener apoyo y tener que adaptarse a esa nueva situación hace que ella haya buscado la mejor residencia para que lo cuiden hasta que ella se encuentre mejor, no lo ha abandonado en una cuneta ni se ha desentendido de él. Simplemente se ha dado un tiempo para recuperarse cosa que está muy bien.
En los comentarios que le dejaron le llegaron a preguntar si el día que tenga un segundo hijo también abandonará al primero mientras se recupera y adapta.... es cierto que ella al exponer su vida se expone también a recibir críticas, lo que me alucina es la forma de sembrar cátedra de algunas personas metiéndose en la vida de ella como si la conocieran, desde quien insiste en la importancia de que niño y perro se críen juntos, hasta quien le dice "seguro que tienes chacha y no haces nada", me parece alucinante.
Supongo que ella mejor que nadie conoce su realidad como está y que es lo mejor para ella, no ha abandonado al perro ha buscado una solución por un tiempo y como su vida es suya hace lo que le de la gana.
Tengo una pareja amiga que no tienen hijos ni los quieren, hace unos años él le regaló una perrita York Shire a ella por puro capricho.... la perra es como su "hija de cuatro patas", pero como tienen vidas de lo más ocupadas esa perra pasa el día metida en un piso durante la semana, ni la sacan, la perrita hace sus necesidades en la terraza y las pocas veces que la ves en la calle ladra a los niños y va asustadiza porque no está acostumbrada, los fines de semana que ellos marchan por ahí dejan la perrita en otra ciudad con los padres de él.... y yo me pregunto ¿eso es mejor que dejarla en una residencia canina un tiempo?....
Si ya tienes perro y tienes un hijo todos en la casa deben acostumbrarse a esa situación, pero si por lo que sea no puedes con ello la residencia es una opción temporal mucho mejor que regalar o abandonar el perro, y sinceramente yo he visto muchos anuncios de "vendemos por no poder atender" que lo que realmente significa es "hemos tenido un hijo a ver que narices hacemos ahora con el perro".
Y lo de perros es igual que lo de los gatos, mi amiga V tiene una gata y cuando se quedó embarazada poco más que le dijeron que la abandonara en la calle por lo de la toxoplasmosis.... desde luego la gente todo lo sabe sobretodo cuando se trata de la vida de los demás.

jueves, 18 de febrero de 2016

HIJOS DE BOTE

Hace unos días os comentaba que cuando eran bebés me preguntaron directamente si Repollete y Princesita "eran de bote", si, así fríamente y sin anestesia. Comentario totalmente desafortunado que muchas madres de múltiples hemos escuchado junto al "¿son naturales?".
Primero decir que un hijo no es nunca artificial, a las personas no se las fabrica, simplemente se crea en laboratorio un proceso que de forma natural por la razón que sea no puede crearse, muchas personas podrán estar en contra de que esto se haga y podrán criticarlo, pero afortunadamente esto da la alegría de ser madre a muchas mujeres que lo desean. Igual de antinatural es por ejemplo (perdón por el ejemplo) un marcapasos, un implante de cadera, o otras muchas técnicas que se emplean para hacer la vida de muchas personas más llevadera. Porque señores y señoras la infertilidad está declarada por la OMS como una enfermedad y por tanto es tratada.
Un hijo no es una cosa ni un objeto, no podemos soltar una barbaridad así a una mujer que posiblemente haya tardado mucho tiempo en tener ese hijo y que habrá sufrido mucho en ese proceso, no podemos soltarle semejante impertinencia... ¿acaso no es un niño igual que otro?
Mis hijos no son de bote.... y por supuesto no me jode en absoluto que alguien lo diga, me jode la ignorancia emocional de muchas personas que no saben preguntarlo de otra forma, porque la pregunta correcta sería: "los tuviste por tratamiento de reproducción asistida?" no preguntar si son de bote.
Cuando nació Louis Brown la primera niña fruto de tratamiento por reproducción asistida se la llamó "niña probeta" y creo que ese término es cruel para un ser humano, sería como llamar a otra persona "niña de preservativo roto" "niña de un polvo de una noche" "niña error", "niño de asiento trasero de coche" "niño de estaba un poco borracha y...." el origen de todos nosotros es muy variado, podemos idealizar y pensar que todos venimos de una relación de amor entre nuestros padres, pero eso no siempre es cierto. Hay niños que vinieron porque falló un método anticonceptivo, otros que fue un aquí te pillo y aquí te mato.... y son niños iguales, son seres humanos.
Creer que un niño fruto de reproducción asistida no viene del amor es no tener en absoluto ni idea de lo que estamos hablando, muchos padres tienen hijos "supuestamente del amor" simplemente porque toca en cambio los padres que pasan por un tratamiento de reproducción asistida son padres que llevan el hecho de tener un hijo al límite de la "obsesión" que sienten un vacío enorme, incomprensión, soledad.... que desean un hijo porque desean ser padres y que eso les hace por ejemplo asumir la pérdida genética que implica un hijo por ovodonación.
Los hijos de reproducción asistida son tan hijos del amor como cualquier otro... y para quien piense lo contrario le diría que se pregunte a si mismo cuál es su origen real.... mis hijos han sido gestados y criados con amor, me da igual que el momento de ser concebidos no fuera por amor.... me temo que muchos niños son fruto de "un polvo" y no del amor.... pero eso da para otro post.
Decir que alguien es "de bote" es algo cruel.... es como decirle a alguien con una prótesis que está hecho a piezas.... y lo digo yo que llevo prótesis (en la boca), es cruel e inhumano, sobretodo porque se lo estás diciendo a un niño casi creyendo que el niño es extraterrestre o algo así.
Yo soy madre de dos niños fruto de un tratamiento de reproducción asistida, es algo que todo mi entorno sabe y de lo que no me arrepiento, es algo que llevo con total naturalidad y de lo que hablo de forma habitual sin mayor problema. Tengo asumido que los tratamientos de fertilidad pueden abrir muchos debates morales pero yo acostumbro a respetar opiniones.
Preguntar a una madre si sus hijos son naturales o de bote es algo más habitual de lo que pensamos... y para las que os  preguntaís cual fue mi respuesta: "no..... son rubios naturales"

miércoles, 17 de febrero de 2016

ANONIMATO

Hace tiempo.... en los orígenes de este blog os contaba lo mucho que me agotaba que me pararan por la calle, las miradas curiosas y las preguntas cada vez que iba por la calle con mi discreto cochecito gemelar verde fosforito.
Era algo que llevaba muy mal, lo reconozco, había días que no podía dar tres pasos sin que alguien me parara, había preguntas agradables como quien se paraba a contarte (generalmente gente mayor) su experiencia como gemelo o con gemelos, luego estaban las preguntas tipo "¿son naturales?" y finalmente me topaba con el típico "casi que te doy el pésame".... en fin.... aquello ya pasó.
Recuerdo una entrada donde alguien me dijo que era una desagradable por quejarme de estas cosas, que a ella le encantaba que la pararan por la calle y le dijeran cosas buenas sobre su bebé... si, pero cuando tienes un bebé quizá te topas una o dos veces con una vecina que hace el típico comentario, cuando vas con mellizos es mucha gente, muchos comentarios y siempre respondiendo a las mismas preguntas, y es agotador. Gente que ten cuenta su vida o directamente se mete en la tuya, y los típicos que etiquetan a tus hijos con aquello de "este es un dormilón" solo porque en ese preciso momento lo encuentran dormido.
Sólo por verte con un cochecito de mellizos se creen con derecho a hacerte preguntas, a creer que si o si son de tratamiento o a creer que has hecho brujería para tenerlos. Si, en una ocasión una chica me ha parado para preguntarme que hice para tener dos porque a ella le encantaría....
De repente te sientes famosa e incluso descubrí que si me tapaba con unas gafas de sol enormes y ponía "cara perro" me paraban menos.
Nosotros dejamos de usar la silla gemelar con dos años y medio, les fuimos acostumbrando a ir andando y cada uno con un niño íbamos a todos lados, en esa época la gente tendía al famoso: "vaya... si que os distéis prisa" o al también famoso "¿son los dos tuyos?"... luego van creciendo y la gente directamente asume que son hermanos con poca diferencia de edad y tengo que escuchar la típica pregunta "¿cuanto se llevan?" o la afirmación "se llevan muy poco, ¿no?". Estas preguntas sinceramente me causan risa más que nada porque yo cuando veo niños por la calle sinceramente me da igual los años que se lleven, si sus padres le fabricaron con un súper polvo o son de "bote" si, también me preguntaban con estas mismas palabras si "son de bote". La gente a veces es poco empática con los demás.... a mi no se me ocurriría preguntarle a nadie si sus hijos son de bote, pero yo si me he encontrado con esas preguntas e incluso totales desconocidas me han contado sus periplos para ser madres en la sala de espera de la consulta del pediatra o en el parque sólo por verte con mellizos interpretan que tú has pasado por lo mismo.
Ahora después de cinco años puedo decir que he recuperado totalmente mi anonimato, es cierto que Repollete y Princesita tienen la misma altura y en alguna ocasión alguien me dice "no serán mellizos ¿verdad?", pero en general no damos tanto el cante como cuando íbamos con la silla gemelar.
Por fin nadie me para por la calle, nadie me mira y nadie se mete en mi vida a opinar. Ya no me dan el pésame, si, me he enfrentado a gente que me lo ha dado como si tener mellizos fuera una condena.
Ya no tengo que explicarle a nadie si tengo antecedentes ni explicar que lo que se hereda es la capacidad de ovular doble (mellizos) y no los gemelos idénticos que simplemente es un "error" de la naturaleza.... ya vivo con tranquilidad mi anonimato, ya no me siento "rara" y observada....

lunes, 15 de febrero de 2016

LA MADRE HELICÓPTERO

Dícese de esas madres que planean por encima de sus hijos queriendo controlar cada paso, cada momento, que necesitan saber todo lo que les pasa, donde están.... lo que hacen.
Me he encontrado con varias de esas madres en mi vida, y no hablo de madres con sus bebés preocupadas de si respiran o se caen o se comen la arena del parque, hablo de madres de adolescentes o de hijos ya adultos.
Cuando yo estaba en la universidad compartía piso de estudiantes con varias chicas de otras provincias y había algo que me llamaba la atención, en mi caso yo vine de otra provincia sola busqué piso y mi madre me llamaba dos o tres veces por semana para ver como estaba, yo me preparaba la comida y yo me lavaba la ropa. Pero una de mis compañeras cada vez que iba a su ciudad venía cargada en el autobús con tappers, si su madre venía a visitarla con algún motivo le traía el maletero lleno de cosas que luego colapsaban el congelador, vamos que lo usaba ella sola.
A esta chica su madre la llamaba dos o tres veces al día para preguntarle como estaba, donde estaba o lo que estaba haciendo, y hablo de un momento en el que no había móviles osea que llamaba al fijo de casa y además del frigorífico también monopolizaba el teléfono.
Esta chica era algo más mayor que yo, en mi caso yo tenía 19 años pero ella creo recordar que a pesar de ser su primer año de facultad tenía 24 o 25 años, vamos que no era una niña a la que cuidar o proteger porque estaba sola.
Viéndolo de lejos mi madre fue una loca que me dejó irme a 80 kilómetros a buscar piso yo sola, a matricularme en la universidad y a llevar vida de adulta con sólo 18 años, claro que yo a esa edad por ejemplo sabía gestionarme perfectamente y hacerme la comida y ya eso digo yo que le daría cierta tranquilidad a mi madre.
En aquel momento yo tenía amigas que iban y venían en el autobús todos los días porque sus madres las consideraban muy jóvenes para hacer vida solas (otras obviamente no podían permitirse lo que implica pagar otra casa aunque fuera solo una habitación), recuerdo una amiga que sus padres le compraron un piso para ella y su hermana y su madre venía los fines de semana les ponía la lavadora, planchaba y les dejaba la nevera llena de tuppers para que comieran. Ese tipo de control está genial, vamos tienes señora de la limpieza y luego tú haces tu vida, allá cada uno lo que quiera enseñar a sus hijos, pero a mi lo que me agobiaba y mucho era aquello de tener que dar explicaciones de todos y cada uno de sus movimientos, esta amiga por ejemplo su padre le "prohibía" estar en la calle más allá de cierta hora e incluso la llamaba de cuando en cuando para comprobar si ella cumplía o no.
Pero lo que más me ha sorprendido ha sido este año con una compañera de trabajo, su hija se iba a estudiar a 160 kilómetros de casa, la madre pretendía que su hija cambiara de opinión respecto a la universidad para estar más cerca y para así coincidir con sus amigas no teniendo que irse a una universidad lejos. La madre se quejaba de la carrera que había elegido (una filología) e intentaba orientarla hacia otra con más "salidas", la madre odiaba la sola idea de un piso de estudiantes y se fue con la niña a buscar por todas las residencias de la ciudad, una por una pateando la ciudad. Está bien enterarte de donde va tu hija, de lo que estudia y de como será su vida.... fue la madre la que fue a la jornada de puertas abiertas de la facultad, controlaba todas y cada una de las asignaturas y de las notas. Esto último lo entiendo porque la madre tenía una sobrina que había estado dos años engañando a sus padres diciendo que estaba matriculada en la facultad y allí ni la conocían eso si vivía de lujo con la pasta que le enviaban.
Mi compañera llamaba a su hija por la mañana para que no se durmiera, controlaba sus horarios en cuanto a hoy tienes clase de con lo cuál la llamaba a la residencia a su llegada a la hora de comer para preguntarle que tal la mañana y la llamaba por las noches.
Yo me sorprendía con lo que ella me contaba, y pensaba en el daño que hace el teléfono móvil, en la manera de controlar a las personas que implica y pensaba en esa pobre chica teniendo a su madre todo el santo día pendiente de todos y cada uno de sus movimientos. Ojo que creo que es normal que las madres estemos pendientes, pero también creo que es necesario soltar lastre y dejar un poco de margen a los hijos.
MI compañera, psicóloga asumía que lo suyo "era un problema" porque se pasaba el día "necesitando saber" y que esa manía suya había generado en su hija cierta ansiedad ante el control de la madre.
Y me veo a mi misma con 18 años en la ciudad donde estudié que es donde vivo ahora, plano en mano buscando la facultad o buscando piso, y pienso en el favor que me hizo mi madre de dejarme cierto margen para convertirme en adulta. Bueno Papimelli vivía allí y creo que eso a mi madre le daba la tranquilidad de que estaba en la mejor de las compañías.
Mi madre me da más tuppers de comida ahora que soy yo madre que cuando estudiaba, me preguntaba por las cosas pero nunca me sentí interrogada ni nada parecido.
Supongo que depende del carácter del hijo responderá a tanto interrogatorio o terminará dando una mala contestación directamente.... yo simplemente era de las que contaba las cosas sin necesidad de que sometieran al tercer grado.
Espero algún día no convertirme en una madre controladora, de hecho creo que ahora no lo soy y ya me he puesto una nota mental de cara al futuro.

viernes, 12 de febrero de 2016

FOMENTAR LA LECTURA

Repollete hace tiempo que sabe leer.... antes de que terminara segundo de infantil ya lo hacía con increíble soltura y siempre lo ves cargado de algún libro, ahora se dedica a mirar los carteles de las calles y a leerlos y lee cualquier cosa que cae en sus manos, luego intenta escribirlo con mayor o menor suerte.
Suelo leer con ellos después de cenar, quizá no sea el mejor momento porque ya están cansados, pero a mi me sirve para que estén sentados y "reposen" un poco la cena antes de acostarlos. Generalmente yo les leo un cuento, pero ahora ya les gusta leer a ellos o simplemente explicarme el cuento ellos a mi. Es una manera también de que aprendan a expresarse así que ahora soy yo la que escucha atentamente como me explican un cuento.... yo incluso les hago preguntas y a Repollete se le va un poco la imaginación al darme sus respuestas.
En el colegio todos los años nos piden que compremos algún libro de cuentos para trabajar en el aula, este año además han venido muy contentos porqué fue el autor de uno de esos libros a firmárselos y a contárselo ellos mismos, también fue el ilustrador de otro cuento y Repollete vino maravillado del colegio porque decía que el "dibujante" pintaba muy bien, de hecho les hizo una ilustración personalizada a cada niño de la clase.
Solemos comprar un libro todos los meses para tenerlo en casa y ojearlo, es curioso porque Princesita no lee tan bien pero memoriza los libros, me he dado cuenta de que con leer dos o tres veces es capaz de repetirlo casi de forma perfecta, y ahora le ha dado por pegar la cabeza al libro porque ha escuchado que si no ve bien le pondremos gafas y por lo visto ha pensado que es el mejor de los complementos, si la miras pega los ojos al libro, si no la estás prestando atención lo hace a la distancia correcta.
Reconozco que me encantan los libros infantiles y he descubierto una librería especializada donde puedo tirarme horas eligiendo libros, además esta librería tiene la particularidad que realizan cuentacuentos, jornadas de lectura, talleres para niños y a veces va algún autor a presentar un cuento infantil o a firmar.
Los lunes solemos ir al cuentacuentos que se organiza en el pueblo donde vivo, nos encanta ir aunque me gusta menos el jaleo que montan algunos niños, yo puedo entender que los niños son niños, pero allí hay niños que no lo son tanto dando el coñazo e impidiendo que nos enteremos o padres pegados al teléfono en lugar de escuchando, creo que la gente no sabe que desde el escenario se ve todo y que es una falta de respeto.
También suelo llevarlos a la biblioteca y coger algún libro, la zona de niños está aislada de la zona de adultos y allí se puede estar tranquilo leyendo, pero me horrorizan la banda de preadolescentes que llegan allí supuestamente a hacer los deberes pero que en realidad se dedican a pavonear... miedo me da cuando lleguemos a eso!
Los miércoles vamos a un taller de iniciación a la lectura, lo organiza el ayuntamiento del pueblo donde vivo como segundo año consecutivo, el año pasado era gratuito y no hubo plazas para todos, este año hay que pagar una mínima cantidad y casi nos quedamos sin taller por falta de solicitudes, es cada quince días nos recomiendan un cuento que vemos en casa y luego en el taller nos lo cuentan y se hace una actividad con los niños, es un taller muy chulo por ser algo familiar que vas con los peques a disfrutar.
Y desde el colegio cada año nos piden a las madres que vayamos a contarles un cuento... participe el año pasado y pretendo hacerlo este, es una suerte que por horarios pueda hacerlo y a los niños les encanta que vaya su mamá a leerles y a hacer una actividad con ellos.
 

jueves, 11 de febrero de 2016

DOS POR UNO

Hace unos días en una entrada sobre los cumpleaños y el circo que se monta alrededor de ellos, un comentario (perdonar no recuerdo de quien), decía que no le gustaba nada que cuando se trataba de mellizos en diferentes clases la madre endosara a uno de ellos a los cumpleaños de la otra clase, entendiendo que cuando se trata de hermanos el invitado es quien es y que si no tienes con quien dejarlo pues ese mismo problema tienen otras madres de no-mellizos y no van al cumple con su otro hijo...
Este tema es complicado.... el año pasado invitaron a Repollete a un cumpleaños donde no fue invitada Princesita porque le niño solo invitó a niños a pesar de que ella es quien jugaba con él.
Yo si entiendo que el niño invita a quien le da la gana aunque en este caso sea al niño equivocado y si entiendo que mis hijos no van en pack, pero tuve que explicarle a la madre que no podía llevar a uno porque no tenía con quien dejar al otro. Y hasta allí el problema, en ningún momento se me ocurrió que por ir uno tenga que ir el otro. Repito no van en pack.
Pero el hecho de que yo entienda que no van en pack no significa que para el resto de madres esto sea así.... vamos que hasta ahora donde va uno va el otro, y todas argumentan que "pobrecitos" porqué está claro que uno no va a entender por que no se le invita y a su hermano si... pero yo si creo que entender eso es parte de madurar. Vamos que tarde o temprano tendrán que darse cuenta de que un niño puede que sea amigo de uno pero no de otro y que allá donde vayan no tiene que ir su hermano o hermana....
Pero claro mi caso es que los dos van a la misma aula... pero yendo a aulas diferentes no entiendo muy bien que la madre lleve a un niño al cumpleaños donde ha sido invitado el otro con sus compañeros de clase.... y si, muchas veces veo a padres que llevan a un hijo a un cumple y van con el mayor o con el pequeño y pagan ellos el parque bolas.... pero endosar al otro casi a la fuerza a la clase del hermano no lo entiendo....
También asumo que si nosotras ponemos diez euros para el regalo del cumpleañero yo que llevo dos niños invitados tengo que poner 20 euros, es algo que asumo y como es un dinero importante todas las madres me avisan antes para no verme en el compromiso y si les digo que no pues no darles la invitación a los niños. Obviamente si mis dos hijos van a una fiesta  y yo pongo por los dos entiendo que si yo celebro el cumpleaños y alguien viene al mismo hay dos niños a los que hacer regalo y no uno.
Obviamente si se pone bote para algo del colegio como compra de material yo cuento por dos y asumo que si les piden un cuento para el cole yo son dos... y asumo que como no van en pack cada vez que voy a una tutoría hablaremos primero de uno y luego del otro sin compararlos ni etiquetarlos ni nada parecido. Porque no, no van en pack.
Y es precisamente esto de compararlos lo que peor llevo, esa tendencia a decir "el niño es más..." "la niña es menos" o las típicas preguntas de "¿quien se porta mejor?" Señores mis hijos son dos seres independientes, dos cuerpos que se mueven de forma diferente y dos cerebros que funcionan de forma independiente, lo único que por suerte o por desgracia comparten fecha de nacimiento.

miércoles, 10 de febrero de 2016

JUNTOS

Ahora llega ese temido momento de elección de colegio donde los padres se vuelven un poco locos en elegir ese lugar en el que sus hijos pasarán los próximos nueve años de su vida....
Para los padres de múltiples el quebradero de cabeza es aún mayor si cabe porque entra el factor ¿juntos o separados?, en algunos colegio ni siquiera te dan la opción, van juntos o van separados porque el centro así lo decide y en otros dejan dicha elección a los padres.
En mi caso como os he contado en otras ocasiones Repollete y Princesita van juntos a la misma clase, el cole en infantil no da opción y en primaria deja la elección al equipo pedagógico en caso de que existan problema, vamos que tienen que ver que los niños juntos están fatal para llegar a la conclusión de que separarlos es lo mejor....
En muchos foros de mellizos te encuentras a madres que están ahora en esa tesitura preguntando que razones hay para que estén mejor juntos o separados... y es difícil dar una respuesta porque al final cada niño es un mundo y la relación con tiene con su mellizo o gemelo es totalmente diferente.
Para empezar creo que es diferente que sean del mismo sexo o de distinto.... siendo niño y niña es fácil pensar que tendrán gustos y amigos diferentes porque por ejemplo el niño se dedicará a jugar al futbol en el recreo y la niña ira a baile en extraescolares.... pero al final, al menos en mi caso esto tampoco es cierto al 100%, Repollete y Princesita tienen los mismos amigos (salvo alguna diferencia) y juegan a las mismas cosas y tienen la misma estrecha relación que podrían tener si fueran dos niños o dos niñas.
Quizá la rivalidad pueda ser mayor si son del mismo, pero en mi caso mis hijos también compiten en el sentido de quien pinta mejor sin salirse de las líneas o quien lee mejor, ahora mismo ser el que mejor lee estimula al otro que quiere leer más para aprender y hacerlo mejor que su hermano, esto no es negativo y espero no llegue a serlo en el futuro.
En mi caso lo que realmente me preocupa es lo centrados o pendientes que están uno en el otro, por ejemplo si uno termina su tarea en clase quiere ir a ayudar al otro, o salen en defensa uno del otro, etc. Están muy unidos, su profesora dice que no lo ve un problema porque a medida que pasa el curso (es el tercer año del colegio) van siendo más independientes uno del otro. El primer año la profesora los tuvo que separar de mesa y esto al principio originó que Repollete volviera a hacerse pis encima, pero después ha sido todo un éxito, ella procura que en las diferentes actividades cada uno esté por su cuenta y al final han entendido que aunque sean hermanos no pueden estar todo el día pegados...
 Para mi que vayan a la misma clase tiene ventajas como misma profesora, mismos compañeros, mismas reuniones y mismo todo... ir cada uno a una clase sería un poco locura.
También digo que son niños muy sociables e independientes que no tienen problema alguno en jugar con otros niños, es más muchas veces en el patio ni juegan juntos o solo juegan un rato a pesar de compartir amigos. Princesita es más activa y la mayoría de sus juegos son más temerarios.
Para mi que vayan juntos a clase es la mejor opción, aunque si he pensado que el año que viene de cara a cuando empiecen primaria quiero que empiecen a hacer actividades diferentes en función de sus gustos y preferencias. Este año van los dos a futbol e inglés.... pero el año que viene (salvo ingles) quiero que cada uno elija una actividad, que se enfrenten a amigos nuevos a los que no conocen y a un aula o a una actividad donde no esté su hermano o hermana.
Creo que será una experiencia positiva para ellos, quiero que dejen de ir en pack a todos lados como si fueran una sola persona y que se les deje de tratar como el hermano de...
A ellos les entusiasma la idea, sobretodo porque mientras uno va a una actividad Mami podrá dedicarle tiempo al otro y eso es lujo que habitualmente no podemos permitirnos.

lunes, 8 de febrero de 2016

OVODONACIÓN: TÚ NO ERES MI MADRE

Hoy leía esta entrada de "Una Madre de Marte" sobre el temor de las madres por adopción a que sus hijos les digan esa frase: "TÚ NO ERES MI MADRE". Ya os he hablado en otras entradas sobre los parecidos "razonables" que considero tiene la adopción y la ovodonación en cuanto a asumir determinados temores...
Creo que uno de los temores de las mujeres que acuden a ovodonación, una vez asumido el tema genético es precisamente que un día su hijo se entere y les reproche que ellas no son su madre. Y creo también que es precisamente por ese temor por el que muchas mujeres no les cuentan a sus hijos sus orígenes.
Son muchas las veces que gente llega a mi blog buscando: "en ovodonación tú no eres la madre" aspiro a que me lean y se cuestionen realmente ese pensamiento.
No voy a entrar en el asunto de quien es la madre o quien no, ya he dicho tantas veces que ni todas las que llevan el nombre de madre se lo merecen, ni madre es la que pare y demás.... madre es la que cría, cuida, educa y mima a un niño para hacer de él una gran persona y punto.
Dicho esto tengo claro que nos asusta enfrentarnos a la crueldad o sinceridad de los niños, todas las madres del mundo en determinados momentos más o menos conflictivos de sus hijos han tenido que escuchar verdaderas barbaridades y no se acaba el mundo.
Todos los adolescentes del mundo que se sienten totalmente incomprendidos odian a sus madres dos o tres veces al día por cosas tan importantes como la hora de llegada o la ropa que se ponen y... ¿pasa algo? creo que no, que todos lo superamos y cuando somos adultos entendemos los por qué de nuestros padres y valoramos en mayor o menor medida todo lo que han hecho por nosotros.
En cambio las madres que lo han sido por ovo nos ponemos la barrera de "algún día esto me lo va a reprochar" o la creencia de que algún día dirá algo que nuestro inconsciente piensa y no se atreve a verbalizar "yo no soy su madre"
Si tienes claro lo que vas a hacer, si asumes que tu hijos no lleva tu ADN pero tú vas a cuidar de él desde el segundo cero de su existencia no le darás ese mismo sentido a esas palabras. Otra cosa es que no lo tengas asumido, entonces sí, esas palabras te harán daño.
Cuando nos planteábamos si le diríamos a los peques que son fruto de ovo Papimelli me decía que él prefería no decirles nada, pero que esto lo hacía por mi, que no quería que yo tuviera que enfrentarme a esas palabras porque al final los niños a veces son crueles... yo le expliqué que obviamente esas palabras pueden doler dependiendo de la situación y el momento y dependiendo de lo que tu realmente creas.
Si yo no soy tu madre has estado toda tu vida viviendo con una desconocida que te ha querido desde antes de que existieras, que ha cuidado de ti, que ha pasado noches en vela por ti y que piensa en ti cada segundo de su vida.
Con un niño adoptado pasa más o menos lo mismo, con la única diferencia que ese niño adoptado si puede buscar a su madre biológica porque la hay, y porque es su derecho. La ovodonación es anónima y la donante no tiene ni derechos ni obligaciones y por tanto es más fácil ocultar el origen y no tener que arriesgarte a reproches un tanto incómodos.
Y nos encontramos que muchas mujeres para no afrontar preguntas incómodas o reproches le niegan a su hijo el saber algo que tampoco tiene gran importancia o quizá si.... ojo que siempre digo que es tan válido decírselo como ocultárselo, pero que tanto si hacemos una cosa como si hacemos la otra debemos tener claro a que cosas vamos a enfrentarnos.
De pequeños vemos a nuestras madres como seres perfectos, las más guapas, las más listas.... según crecemos solo les vemos defectos y entramos en una especie de relación amor-odio en la que reclamamos independencia aludiendo que somos maduros y responsables, en esa época todos decimos y hacemos cosas que hacen más o menos daño a nuestras madres..... luego uno crece y se da cuenta de la importancia que tiene esa madre que está siempre ahí para recoger tus pedacitos...

 
 

CUANDO EL AMOR MATA

Ayer vi el programa de Salvados "Cuando el Machismo mata", este tipo de programas son necesarios por algo que me parece muy importante y es que es más fácil llegar a los demás con un testimonio real de alguien que lo ha vivido que llegar con estadísticas y datos fríos. A los chavales en los institutos les llega más ver el testimonio de esa chica que fue víctima de violencia de género desde los 15 a los 17 que el hecho de que yo llegue a contarles la importancia del respeto en una relación. Yo di clases a chavales adolescentes sobre esto... y me temo que posiblemente no logré nada.
Por mi trabajo me he encontrado en algunas ocasiones con víctimas de violencia de género, en general cuando acuden a los Servicios Sociales suelen ser ya casos en los que tienen realmente asumido lo que les pasa y sólo (que no es poco) deben tener la capacidad de dar un paso adelante como es denunciar a su pareja. Pero también hay otro tipo de mujeres que no son capaces de darse cuenta de cuál es su realidad, es más viven una realidad donde ellas creen que lo que les pasa es normal e incluso habitual entre otras parejas. Cambiar el chip no es fácil. Muchas mujeres creen que las relaciones de pareja se basan en la superioridad de un hombre y que su único deber es complacerles y que si esto no ocurre ellos es normal que se enfaden.... y los justifican.
El maltrato físico es fácil de ver... hay marcas, pero luego está el maltrato psicológico no lo es tanto, y hay por ello una serie de señales que deben ponernos en alerta de que algo no funciona o de que algo no es normal.
 El testimonio del programa de ayer lo decía claramente: el dolor de una ostia se pasa en cinco minutos, del resto tardas en recuperarte.
Por trabajo como os decía he oído muchos testimonios y en varias ocasiones incluso después de tener solucionada la papeleta de un centro de acogida de emergencia la mujer se echa atrás y vuelve con su marido, embarazada y con tres niños y a ti sólo te queda rezar para que nada pase. Es duro. Pero tiendo a pensar que es una adulta.... cuando hablamos de casos de chicas jóvenes me preocupa más... tal y como decía el testimonio de esa chica de ayer ella que empezó con él con 15 años y terminó con 18 quedó marcada para el resto de sus días, decía que aquellas relaciones sexuales habían sido casi violaciones y que le costó confiar en otro hombre y aún así seguía teniendo relaciones un tanto "exageradas" con otras parejas.
Muchas mujeres, sobretodo jóvenes tienden a confundir determinadas conductas con "amor" y ven normales los celos o conductas totales de control. Pero no solo en chicas jóvenes,  muchas mujeres casadas dejan que sus maridos controlen todo el dinero y tradicionalmente se veía como habitual que el marido traía el jornal y le daba cierta cantidad a la mujer, lo coherente es que ese marido confíe y no pregunte, pero yo se de casos donde la mujer tiene que ir con el ticket de compra de todo en lo que gasta para que su marido no se enfade.
En parejas jóvenes o de adolescentes quizá no se da ese control del dinero, pero si se da un control por ejemplo de la forma de vestir, tal y como decía la chica del programa de ayer "llegas a comprarte la ropa que sabes que le va a gustar y por la que sabes que no se va a enfadar".... suele ser algo que llama la atención, si una chica joven cambia drásticamente de forma de vestir, o deja de maquillarse o tiene cierto aspecto "dejado" suele en ocasiones ser síntoma de algo, a veces solo es una fase o una etapa... otras no.
Actualmente la cosa con el tema de las redes sociales y de las nuevas tecnologías la cosa se agrava, yo he escuchado a una madre justificar el hecho de que su hijo enviara un video manteniendo relaciones sexuales con su ex sólo porque ella le había dejado y se portaba fatal con él.
Yo como persona adulta no comparto mis claves de redes sociales con mi pareja, y cuando dejo mi teléfono encima de una mesa no tengo temor ninguno a que lo cotillee.... porque no lo hace, ni siquiera ha leído jamás este blog en cinco años sabiendo de su existencia.
El control de los horarios es algo también muy típico, recuerdo una amiga en la universidad, ella estudiaba aquí pero su familia y su novio de toda la vida vivían en otra ciudad, cada paso que daba se lo comunicaba a sus padres y a su novio vía mensaje. A mi me parecía agotador contarles si me iba de pinchos o si estaba en la biblioteca o si había quedado con alguien. Pero ella lo tenía interiorizado y normalizado al igual que recibir mil llamadas al día de sus padres y de su novio.
Además de este control se da un aislamiento de la victima, te quedas sin saber muy bien como sin amigas, y si te quedas sin amigas te quedas sin apoyo, porque al final no tienes con quien hablar, aunque la mayoría de las víctimas tienen miedo a hablar precisamente porque temen no ser creídas, o lo que es peor juzgadas.
A este aislamiento se une el chantaje emocional, y el infravalorarte en todas y cada una de las cosas que haces... haciéndote sentir que no puedes hacer las cosas bien o que tus logros no son importantes, esos mismos logros en otra persona si los alaba... la chica que comentaba ayer en Salvados explicó que ella incluso dejó la ESO sin terminar por las presiones que recibía de su pareja y que ella normalizaba simplemente porque le quería, y porque tenía una idea "errónea"
Esta chica del programa lo dejó cuando tenía 18 años, sufrió amenazas tanto ella como su familia por parte de este sujeto al que nunca denunció... ahora se arrepiente de no haberlo hecho por las que venían detrás, creó una asociación de víctimas y se dedica a dar clases en institutos, me gustó su testimonio... claro, sin perder la sonrisa y desde la lejanía de unos hechos de lo que según ella no era víctima sino superviviente.
Yo tuve una amiga en el instituto con un novio así... en realidad yo no lo supe hasta que ella lo dejó, pero si notaba que aquel chico era un tanto agobiante y que ella si él estaba cerca no era ella misma. Llegó a romperle la mandíbula a otro chico solo porque ella se paró a hablar con él. Ese fue el dramático acontecimiento que le hizo a ella dejarle a él... años después le decía a una amiga común que ella llegó a pensar que todas aquellas formas de control que ejercía sobre ella no eran otra cosa que síntoma de que la quería... pensó que aquello era normal... y cuando años después tuvo pareja y esa pareja la trataba como a una reina se negaba a pensar que todo iba bien y se pasaba el tiempo esperando a que algo negativo sucediera.
 
 
 
 






 










lunes, 1 de febrero de 2016

TÉCNICAS BÁSICAS DE REPRODUCCIÓN ASISTIDA HUMANA: Inseminación Artifical Conyugal

 
La Inseminación Artificial Conyugal (IA) se trata de colocar en el útero de la mujer los espermatozoides de la pareja previamente seleccionados de una muestra. Se usa cuando los espermatozoides tienen problemas (por impotencia o por mala calidad) de llegar al útero, o en casos donde hay problemas anatómicos o funcionales del útero, problemas a la hora de realizar el coito, etc.
La IA también puede realizarse en el caso de que el hombre tenga hecha la vasectomía, se obtiene el semen haciendo una punción en el conducto deferente y se obtiene de esta forma una muestra que es preparada para la IA  aunque lo habitual es que este tipo de casos acabe en una Fecundación In vitro ya que las muestras que se obtienen son escasas.
También se recomienda IA en casos de cáncer, para ello se preserva el esperma o los óvulos antes de que la persona se someta al tratamiento de quimio o radio, ya que estos tratamientos suelen alterar las células reproductoras. Se congela la muestra y luego a través de IA se realiza el tratamiento de fertilidad.
 
Para llevar a cabo esta técnica se procede primero a controlar y estimular los ovarios, vara ello se administran hormonas y se controla el desarrollo del ciclo a través de ecografías donde se mira el tamaño y número de los folículos, luego se administra LH (hormona que provoca la ovulación) provocando la liberación de dicho óvulo.
La paciente es tratada con hormonas para provocar esa estimulación ovárica, lo habitual es que sea vía subcutánea y que se empiece el tratamiento los primeros días del ciclo, la dosis y tipo medicamento varía de una mujer a otra y se mantiene hasta obtener la maduración adecuada de uno o varios óvulos. Dicha estimulación se controla por la clínica para saber exactamente el día en que se ovula.
Para controlar la ovulación se realizan ecografías vaginales donde se ve el crecimiento de los folículos y cuando alcanza su madurez, también se realizan analíticas donde se ve el nivel de estrógenos.
Una vez que se inicia el tratamiento de estimulación a los 4-6 días se hace el primer control para ver la respuesta de los ovarios y modificar la dosis si fuera necesario. Una vez lograda la madurez de los mismo se fija una dosis de gonadotropina y se realiza la inseminación de entre 36 a 42 horas después.

Después se procede a la preparación de la muestra  en este caso el hombre entrega la muestra el mismo día que se produce la inseminación, se trata la muestra y se extraen los espermatozoides móviles de los que no lo son y se procede a realizar la inseminación.

Para recoger esa muestra la pareja debe estar de 3 a 5 día de abstinencia, se obtiene a través de masturbación y se recoge en un bote estéril de boca ancha. (igual al de orina), Se recoge todo lo eyaculado sin dejar que se pierda parte de la muestra.
Habitualmente los centros cuentan con salas donde poder recoger la muestra y en el caso de que no fuera así hay un tiempo de una hora desde la extracción a la entrega.
Una vez que se entrega la muestra esta es analizada y se seleccionan como he dicho antes aquellos espermatozoides que tengan movilidad para ser depositados en el útero.
Existe la posibilidad de que la muestra no pueda obtenerse el día de la transferencia y entonces se puede valorar la posibilidad de congelarlo, en mi caso tuvimos que congelar la muestra porque Papimelli se iba de viaje.
El día que la mujer ovula se realiza la Inseminación cargándose una muestra de espermatozoides con una cánula que es introducida en el útero.
Después de la inseminación 15 minutos de resposo y luego recomiendan vida tranquila y sin relaciones sexuales.